Harmonia Dźwięków: Medytacja z Misy Tybetańskimi dla Całej Rodziny w Swoszowicach

Mieszkańcy Swoszowic i okolic będą mieli niepowtarzalną okazję, aby doświadczyć głębokiego odprężenia i harmonii dzięki medytacjom z wykorzystaniem mis tybetańskich. Wydarzenie to jest częścią inicjatyw mających na celu wspieranie zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia społeczności lokalnej. Medytacje odbędą się 9 października, a ich celem jest wprowadzenie uczestników w stan spokoju za pomocą dźwięków i wibracji, które wywierają pozytywny wpływ na ciało i umysł.

Korzyści płynące z medytacji z misami tybetańskimi

Wibracje generowane przez misy tybetańskie oferują unikalne doświadczenie, które może przynieść liczne pozytywne efekty. Przede wszystkim, pomagają one w redukcji stresu i napięcia, co jest nieocenione w dzisiejszym szybkim tempie życia. Dźwięki te mogą również wspomagać koncentrację i poprawiać ogólne samopoczucie, prowadząc do osiągnięcia stanu wewnętrznej równowagi.

Harmonogram wydarzenia

Medytacje zostaną podzielone na dwie sesje, aby jak najlepiej dostosować się do potrzeb różnych grup wiekowych. Pierwsza sesja, zaplanowana na godzinę 17:00, jest dedykowana dzieciom. W ten sposób młodsi uczestnicy będą mogli rozpocząć swoją przygodę z medytacją w sposób przystępny i angażujący. Następnie, o godzinie 18:15, odbędzie się sesja dla dorosłych, podczas której uczestnicy będą mogli w pełni oddać się relaksowi.

Jak wziąć udział

Osoby zainteresowane udziałem w medytacjach powinny odwiedzić stronę internetową: www.ckpodgorza.pl/ckpbe7hd, gdzie znajdują się szczegółowe informacje dotyczące zapisów i organizacji wydarzenia. Zapisy są otwarte dla wszystkich chętnych, a ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, warto zarezerwować swoje miejsce jak najszybciej.

Spotkanie z prowadzącą

Spotkanie poprowadzi Aleksandra Denkowicz, doświadczona instruktorka, która od lat zajmuje się pracą z dźwiękiem w kontekście medytacji. Jej wiedza i umiejętności gwarantują, że każde spotkanie będzie wyjątkowym przeżyciem, pełnym spokoju i inspiracji.

Nie przegap tej okazji, by zrelaksować się i odnaleźć wewnętrzny spokój w ramach medytacji z misami tybetańskimi. To doświadczenie, które może przynieść długotrwałe korzyści dla ciała i ducha.

źródło: facebook.com/CentrumKulturyPodgorza