Zdrowe starzenie: bezpłatne warsztaty dla seniorów w Grabiu!

Współczesny świat stawia przed seniorami wiele wyzwań związanych z utrzymaniem zdrowia i dobrej kondycji. W odpowiedzi na te potrzeby, Fundacja Aktywnej Edukacji organizuje cykl warsztatów pod hasłem „Zdrowe starzenie”, które odbędą się w Świetlicy Wiejskiej w Grabiu. Wydarzenie to stanowi doskonałą okazję dla mieszkańców Gminy Skawina, aby dowiedzieć się więcej o profilaktyce zdrowotnej i skorzystać z cennych porad ekspertów.

Warsztaty zdrowotne dla seniorów

Warsztaty zaplanowane są na dwa terminy i będą prowadzone przez dr Andrzeja Fiertaka, specjalistę z zakresu nauk biologicznych Uniwersytetu Jagiellońskiego. Pierwsze spotkanie odbędzie się 22 lipca o godzinie 10:00, a jego tematem będą choroby oczu u osób starszych. Uczestnicy dowiedzą się, jak dbać o wzrok w starszym wieku oraz jakie są wczesne symptomy typowych schorzeń.

Dna moczanowa i zdrowie stawów

Druga część warsztatów została zaplanowana na 5 sierpnia, również o godzinie 10:00. Tym razem tematem przewodnim będą dna moczanowa oraz problemy ze stawami. Zajęcia obejmować będą zarówno część teoretyczną, jak i praktyczną, w której uczestnicy będą mieli możliwość samodzielnie zmierzyć poziom kwasu moczowego we krwi.

Integracja i edukacja

Warsztaty organizowane przez Fundację Aktywnej Edukacji to nie tylko szansa na zdobycie wiedzy, ale także możliwość integracji z innymi seniorami. Udział w spotkaniach jest całkowicie bezpłatny, a organizatorzy zachęcają do przyjścia z rodziną i przyjaciółmi. To doskonała okazja, by wspólnie zadbać o zdrowie i poprawić jakość życia.

Projekt realizowany jest dzięki wsparciu finansowemu Gminy Skawina, co pozwala na udostępnienie uczestnikom bezpłatnych zasobów edukacyjnych. Wspólne działania na rzecz zdrowia mogą przynieść wymierne korzyści dla całej społeczności. Zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych do wzięcia udziału i skorzystania z tej wyjątkowej okazji!

Źródło: facebook.com/lubieSkawine